春天能吃木耳吗?春天吃木耳需要注意些什么?

导读: 木耳具有润肺滋补的效果,春季气候比较干燥,饮食上要以温补为主,多喝去火润燥的汤水。那么,春天能吃木耳吗?春天吃木耳需要注意些什么?

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木耳具有润肺滋补的效果,春季气候比较干燥,饮食上要以温补为主,多喝去火润燥的汤水。那么,春天能吃木耳吗?春天吃木耳需要注意些什么?

春天能吃白木耳吗

春天气候干燥,人的火气也大,银耳(白木耳)还有降火功能呢,养阴润肺、益胃生津。如果食用银耳来滋养调补适宜采取煮食的方法。

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