春天可以吃三七粉吗?春天三七粉生吃还是熟吃

导读: 三七属于进补药材的一种,对于身体比较虚弱的人来说,适当的服用可以增强体质,有益健康。那么,春天可以吃三七粉吗?春天三七粉生吃还是熟吃好?

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三七属于进补药材的一种,对于身体比较虚弱的人来说,适当的服用可以增强体质,有益健康。那么,春天可以吃三七粉吗?春天三七粉生吃还是熟吃好?

春天可以吃三七粉吗

春天可以吃三七。三七在民间有着春季最宜进补的说法。 因为以前农民一年四季忙着劳作,只有春节过完的时候比较空闲,这个时候才能有规律地进补,而且不会因外出劳作而大量出汗。因此,就有了春季补三七的说法。 另外,三七是预防和治疗冠心病、心绞痛等心脑血管疾病、调节新陈代谢和生理功能、保持机体正常生长发育、抗老防衰等的重要药物。 三七性味温和,不伤脾胃,其实一年四季都可以吃,生吃保健,熟食补血,熟吃的话不宜连续吃,经期孕期禁食,生吃则可每天都吃,但还是要注意用量。

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