5月份喝什么汤?五月份适合喝什么汤?

导读: 喝汤具有很好食疗效果,尤其对于大病初愈或者体质不佳的人群。经常喝汤可以调养身体,增强体质。那么,5月份喝什么汤?五月份适合喝什么汤?

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喝汤具有很好食疗效果,尤其对于大病初愈或者体质不佳的人群。经常喝汤可以调养身体,增强体质。那么,5月份喝什么汤?五月份适合喝什么汤?

5月份喝什么汤

绿豆汤

1、绿豆去掉杂质洗净。

2、百合剥开洗净。

3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。

4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮。

5、到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。

菜品口感 :入口香甜,解暑佳品。

绿豆:绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳,不可同食。

绿豆味甘、性寒,具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效,对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此,绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒,低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。

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