三伏天坐月子可以洗澡吗?三伏天坐月子可以穿

导读: 老一辈的人总是告诫我们,坐月子不要吹风不要洗头不要洗澡等等,可是遇到三伏天,不洗澡怎么受得了呢?到底三伏天能不能洗澡?三伏天坐月子热的话能不能穿短袖?

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老一辈的人总是告诫我们,坐月子不要吹风不要洗头不要洗澡等等,可是遇到三伏天,不洗澡怎么受得了呢?到底三伏天能不能洗澡?三伏天坐月子热的话能不能穿短袖?

1、夏天月子里及早并经常洗澡。夏季气候炎热,新妈妈更容易出汗,若身上总是汗淋淋的,很不舒服,因此要经常洗澡。如果是正常生产,在产后2-3天就可以淋浴了,以免身上起热痱。

2、夏天坐月子洗澡时水温不宜过低。夏天坐月子洗澡稳定较低,可造成呼吸道痉挛,引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜,每次洗5—10分钟,洗后尽快擦干,不免受凉。

3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新妈妈要马上擦干身上的水,及时穿上衣服,可以穿比较薄的长衣长裤,以免身体受凉。

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