立秋为什么不能碰水？立秋为什么不能喝凉水？

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导读: 夏季人们最喜欢的运动就是下水游泳了，不仅凉快，而且可以锻炼身体。但是一般建议立秋后就尽量少下水。那么，立秋为什么不能碰水？立秋为什么不能喝凉水？

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夏季人们最喜欢的运动就是下水游泳了，不仅凉快，而且可以锻炼身体。但是一般建议立秋后就尽量少下水。那么，立秋为什么不能碰水？立秋为什么不能喝凉水？

有句彦语道:白露不露身"秋后少游水。这话的主要意思是要注意保健身体。就是过了立秋，天凉了，水也凉了，贸然下水容易抽筋。因此，立秋后下水前准备活动应当充分，水里时间别太长，一旦出现抽筋千万不要慌乱。

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