偏头痛是什么原因引起的 中医里不同位置的偏头痛 治疗方法都不同!(4)
导读: 二、左侧偏头痛和头顶痛,大多是肝经出现问题。 引起肝经出现问题主要有这些: 1.长期的熬夜,特别是从半夜1点到3点的两个小时中,是肝经当令,此时
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二、左侧偏头痛和头顶痛,大多是肝经出现问题。
引起肝经出现问题主要有这些:
1.长期的熬夜,特别是从半夜1点到3点的两个小时中,是肝经当令,此时熬夜会错过肝脏藏血、排毒的重要时机,容易造成肝血亏虚。
2.长期爱生闷气容易造成肝郁,时间久了就会化火伤肝;肝肾同源,肾水不足、肝阴失调也会导致肝血不足;
3.饮食不规律,耗伤脾胃,造成了脾胃生津血的能力不足,时间久了,肝血就得不到充分的营养就会亏虚。
肝经出问题还会有这些症状:
1. 两肋痛疼,有些患者可能会引起小腹周围的疼痛;
2. 中医认为“肝开窍于目”从眼睛就能看出身体的健康情况,有的患者会出现视力进行模糊的情况;
3. 口苦干涩;
4. 经常憋不住小便,甚至出现咳嗽一声都能直接导致患者尿液流出, “肝肾同源”,肝病的根本在于肾,且肾与膀胱相表里。
5. 长期的肝气郁结,还会造成女性容易长黄褐斑,易患子宫或卵巢方面的疾病。
如何养肝呢?可以按照上图的方法试着每天晚上推推肝经,另外不熬夜,尽可能的早点卧床休息,闭目养神。