脑血栓患者饮食有什么禁忌?解读:脑血栓病人吃什么食物好?(5)

导读: 4、黑木耳。众所周知,黑木耳具有 美容 养颜的疗效,能够养血驻颜,令肌肤红润。但是,很少有人知道其实黑木耳还有很多药用功效,能够降低血液凝块

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4、黑木耳。众所周知,黑木耳具有美容养颜的疗效,能够养血驻颜,令肌肤红润。但是,很少有人知道其实黑木耳还有很多药用功效,能够降低血液凝块,对于防治冠心病和脑梗塞具有显着的疗效。
 
5、含碘食物。脑梗塞患者可以多食用含碘量高的食物,例如海带、虾米、紫菜等,碘可以缓解胆固醇在动脉壁沉积,预防脑梗塞。
 
6、香菇。香菇在民间一向有“山珍”的美称,富含维生素B、维生素D、钾、铁等营养物质,是典型的低脂肪、高蛋白食品。香菇的药用价值十分高,其含有的香菇多糖可以有效降低血脂,预防脑梗塞,是疗效很好的营养保健食材。
 
温馨提示
 
脑血栓患者要减少脂肪的摄入量,为身体多补充蛋白质,控制糖类摄入量,每天的盐应该控制在三克左右,适当的喝水。
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