肝功能不好吃什么水果可以调理 多吃这6种水果 对肝有好处!(3)

导读: 3.香 蕉 香蕉营养高、热量低,不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等众多营养物质,而且有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的

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3.香 蕉
 
香蕉营养高、热量低,不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等众多营养物质,而且有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。
 
4.李 子
 
李子不仅色泽艳丽、汁多酸甜,还含有丰富的糖分、果酸、多种维生素和矿物质。
 
李子性温,味甘酸或苦涩,具有泻肝利水、清热生津等功用,适用于阴虚发热、口渴心烦、肝硬化腹水等病症。另外,李子还有利尿、扩张血管、安眠的作用。


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