月经推迟的原因不外乎就这几点
导读: 所有的女性朋友都有一位老朋友，那就是月经，从少女时期的初潮开始一直到老年时的绝经，它可谓是伴随着女性的一生了。而且这位老朋友的来与去还预兆着女性身体的健康，所以如
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让孩子爱上健康食物的方法
孩子开始接触副食品到吃到成人食物的阶段，过程中难免会有挑食状况。营养师指出，1～4岁的孩子由于牙齿尚在发育中，对于一些纤维较硬、咀嚼时间较长的食物，可能会出现抗拒的行为，像是肉类中的猪肉、牛肉；纤维较长、口感较脆且硬的蔬菜类。
另外，食物本身的特殊气味也会影响孩子的喜好，例如：胡萝卜、青椒、苦瓜、茄子等，都属於孩子不喜欢的食物。到底父母该怎么做，才能让孩子爱上这些健康食物呢？
温和的料理
幼儿常因生理或心理的因素导致食欲减退，不喜欢太冷、太热、太冰或太酸的食物，因此，料理的温度与味道要适中。除此，孩子在2～3岁开始，对食物的味道、形状、颜色已产生喜好及厌恶的感觉，建议利用蔬果的特性，增加一些天然的甜味，外观上也改以颜色鲜艳的食物为主，这样孩子就会更愿意吃。
改变食物形状
当孩子已开始对某样食物有排斥的行为时，建议爸妈改变原来食物的外观，以模型或切碎的方式处理，像是将蔬菜切碎混入炒饭、肉丸、水饺、咸稀饭或蔬菜汤之中，或是利用其他香料盖过蔬菜特殊的味道。当然，也可以选择可丝瓜网的模型，让孩子从中获得乐趣；依照孩子的喜好做成动物（例如：兔子、猫、狗等）、交通工具（例如：飞机、汽车等）来吸引注意，使孩子在无形间增加吃蔬菜的机会，逐渐习惯健康食物的味道。