女性秋天月经不调,是因为体质虚寒所致
导读: 在人的日常生活中,由于春秋气候的变化,因此会导致白天天气极其的炎热,而到早上晚上的时候却又是凉飕飕的,若那些体质本来就虚弱的人不注意的话,那么就容易被寒气伤害到,
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1岁前,吃水果有3种方法
一是喝新鲜果汁:选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣碎放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁,也可用榨汁机取果汁。
二是煮水果:将水果用刀切成小块,放入沸水中,盖上锅盖,煮3至5分钟即可。
三是挖果泥:4至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净,然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮,以免氧化变色,也可避免污染。