免疫力低下容易生病 分享如何提高和调节自身免疫力
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提高免疫力的方法1：摄取优质蛋白质
蛋白质是身体细胞的主要构成，因此蛋白质是每个人每天都必须摄入的元素。优质蛋白质能很好的帮助免疫系统正常运作，所以每天都要补充肉类、蛋类、奶制品之一。
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2019-01-20 疾病预防
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2019-01-20 疾病预防
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2019-01-20 疾病预防