雪莲果糖尿病人能吃吗,雪莲果糖尿病可以吃吗,糖尿病人可以吃雪莲果吗

导读: 雪莲果糖尿病人能吃吗 能。 雪莲果虽然和其他水果一样,吃起来虽然很甜,但糖尿病人吃了没事。因为雪莲果含的糖是果寡糖,占其干分的60~70%以上,该糖吃了不仅不会升糖,还可调

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雪莲果糖尿病人能吃吗

能。

雪莲果虽然和其他水果一样,吃起来虽然很甜,但糖尿病人吃了没事。因为雪莲果含的糖是果寡糖,占其干分的60~70%以上,该糖吃了不仅不会升糖,还可调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,预防和治疗高血压和糖尿病,对老年人心脑血管病有明显的保健作用。也就是说,糖尿病患者吃雪莲果不当不会增高血糖,还有降低血糖的功效。再说,果寡糖还可以调理肠胃,便秘的人吃了,立马通畅哦。

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