豆腐吃多了有什么坏处,豆腐吃多了会怎么样,豆腐吃太多易得五种病

导读: 豆腐吃多了有什么坏处 1、易消化不良 豆腐中蛋白质含量丰富,蛋白含量在20%左右,一旦食用过量,就会使这些蛋白质在人体内积蓄,引起消化不良,会使人出现腹胀,腹泻等不适的症

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豆腐吃多了有什么坏处

1、易消化不良

豆腐中蛋白质含量丰富,蛋白含量在20%左右,一旦食用过量,就会使这些蛋白质在人体内积蓄,引起消化不良,会使人出现腹胀,腹泻等不适的症状。

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