月饼糖尿病人可以吃吗 别轻易相信什么无糖月饼

导读: 月饼糖尿病人可以吃吗 最好少吃,甚至不吃。月饼含糖高,大都是由面粉、食用油、糖等制成的月饼皮,馅料也是各式各样、五花八门,比如传统的五仁馅属于高脂肪类、常见的水果馅

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月饼糖尿病人可以吃吗

最好少吃,甚至不吃。月饼含糖高,大都是由面粉、食用油、糖等制成的月饼皮,馅料也是各式各样、五花八门,比如传统的五仁馅属于高脂肪类、常见的水果馅属于高糖类,而蛋黄馅无疑是高胆固醇类,这种高糖、高脂肪、高胆固醇,糖友们确实要好好把控。当然,实在想吃,适量尝两口即可,只是切莫多吃。

月圆之夜,在美食面前如果只能“观望”未免大煞节日风景,学会科学对待、适当的把握分寸,糖尿病人也可以和其它人一样,享受节日里的美食,可以高质量、更健康、快乐的渡过中秋。

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