哮喘病人吃什么好 哮喘病人需合理饮食
导读: 哮喘病人吃什么好 对于哮喘患者来说，食物不仅能给机体提供营养，又有利于增强体质，而部分食物还能减少哮喘发作频率。 维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养
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哮喘病人吃什么好
对于哮喘患者来说，食物不仅能给机体提供营养，又有利于增强体质，而部分食物还能减少哮喘发作频率。
维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养素，有助于清除氧自由基，减轻支气管痉挛，多摄取一些对哮喘患者有益。日常饮食中，动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A；橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C；鱼类富含维生素E；核桃、松子、花生等坚果中富含镁；海带、海蜇等富含硒。这些都是适合哮喘病人的饮食。