吃早餐的最佳时间 早餐吃太晚容易的糖尿病
导读: 吃早餐的最佳时间 你几点吃早餐?7点?9点?还是干脆不吃?以色列特拉维夫大学的一项新研究指出:在上午9:30之前吃早餐,能够避免肥胖和糖尿病。研究结果发表在《Diabetes Care》杂志
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吃早餐的最佳时间
你几点吃早餐?7点?9点?还是干脆不吃?以色列特拉维夫大学的一项新研究指出:在上午9:30之前吃早餐,能够避免肥胖和糖尿病。研究结果发表在《Diabetes Care》杂志上。
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