冬瓜为什么利尿 肾病性水肿靠冬瓜利尿消肿不靠谱
导读: 冬瓜为什么利尿 1、冬瓜中富含多种氨基酸，且瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害，有很好的利尿消肿的功效。 2、冬瓜钾元素丰富，属典型的高钾低钠
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冬瓜为什么利尿
1、冬瓜中富含多种氨基酸，且瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害，有很好的利尿消肿的功效。
2、冬瓜钾元素丰富，属典型的高钾低钠型蔬菜"对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处。钾不但可排出体内多余的钠，而且还能排出体内多余的水分。
3、冬瓜几乎没有脂肪，膳食纤维高达0.8%，营养丰富而结构合理，冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，促进废物和毒素的排泄。