六个糖尿病偏方谣言
导读: 六个糖尿病偏方谣言 ▍偏方一：蜂蜜水 不知从何时起，一句“蜂蜜水能治糖尿病”，让很多人趋之若鹜，开始每天早一杯、晚一杯，如同吃药一般，喝起蜂蜜水来。 要知道，蜂蜜的含
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六个糖尿病偏方谣言
▍偏方一：蜂蜜水
不知从何时起，一句“蜂蜜水能治糖尿病”，让很多人趋之若鹜，开始每天早一杯、晚一杯，如同吃药一般，喝起蜂蜜水来。
要知道，蜂蜜的含糖量很高：每100克蜂蜜中，含有葡萄糖35克，果糖40克左右。
稍微有些尝试便知——葡萄糖和果糖均是单糖，是碳水化合物类中吸收最快的糖类之一，喝了蜂蜜水会在短时间内迅速升高血糖。
可想而知，那些每天喝蜂蜜水的糖友，最后的结果就是喝得血糖越来越高，逐渐被广大糖友抛之脑后。