如何正确的补钙吃什么钙片好呢

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导读: 随着高龄人口的增加，不良的生活习惯，以致於骨质疏松症日益普遍，威胁国人健康。现代人常常背痛、驼背、骨折、骨钙质流失血钙增加，而导致肾结石等问题。对於骨质疏松的治

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随着高龄人口的增加，不良的生活习惯，以致於骨质疏松症日益普遍，威胁国人健康。现代人常常背痛、驼背、骨折、骨钙质流失血钙增加，而导致肾结石等问题。对於骨质疏松的治疗除了维持正常生活习惯、摄取足够钙质及维他命D，注意自身的骨质密度、提早存骨本，及早预防才是预防骨质疏松症的不二法门。

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