防止脂肪肝恶化吃什么食物最好

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导读: 脂肪肝是现代年轻人都非常容易得的慢性疾病，现代人生活饮食的变化便是造成脂肪肝的主要原因。肝脏是人体的最为重要的解毒器官，作息不规律、饮食总是快餐，一不留意就容易让

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脂肪肝是现代年轻人都非常容易得的慢性疾病，现代人生活饮食的变化便是造成脂肪肝的主要原因。肝脏是人体的最为重要的解毒器官，作息不规律、饮食总是快餐，一不留意就容易让胆固醇和三酸甘油酯大量囤积形成脂肪肝。

中国中医师表示，想要远离脂肪肝威胁，重新有好心「肝」，其实不难，适度食用有助消脂减肥、清热平肝的食材、中医药膳调理就是不错的方式之一！

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