五十肩膀疼痛怎么办 3伸展操妙解
导读: 五十肩又称之为冷凝肩、冰冻肩，主要是由于肩关节发炎所致，而后期的影响会导致肩膀伸展等活动，以下推荐的三个动作可以有效的舒展大家的肩关节。
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五十肩又称之为冷凝肩、冰冻肩，主要是由于肩关节发炎所致，而后期的影响会导致肩膀伸展等活动，以下推荐的三个动作可以有效的舒展大家的肩关节。
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