丝瓜网小编提示，记得把"出门聚餐吃什么好 注意保健6原则"分享给大家！
到年底了各类朋友、同事、亲人的聚餐 不断，不过聚餐很重要，但是保健才是更重要的，在外饮食一定要均衡，选择不同的食物搭配，切忌不要偏食杏仁、腰果、开心果等坚果类热量高零嘴，浅尝即可。
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