肩颈酸痛怎么办?肩颈酸痛有什么办法?

导读: ​近年来由于生活形态改变,坐式生活多于劳动生活,加上3C产品盛行,人们使用电脑或手机的频率增加,不知不觉中,肩颈酸痛已悄悄上身,根据研究显示,高达八成以上的人,都有过

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近年来由于生活形态改变,坐式生活多于劳动生活,加上3C产品盛行,人们使用电脑或手机的频率增加,不知不觉中,肩颈酸痛已悄悄上身,根据研究显示,高达八成以上的人,都有过肩颈酸痛的经验,但是却很少人会去处理它,等到发作频率增加时,就已经造成不可恢复的问题。事实上肩颈酸痛是可以预防的,透过正确姿势的调整及防护措施,就可以远离脑人的肩颈酸痛。

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