让驼背直起来,驼背怎么矫正?
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现在驼背的青少年越来越到，玩电脑、玩手机的姿势不对都成为了驼背的形成原因。驼背应该怎么矫正呢？今天小编就来为您介绍一下吧！
患者可双手上举扶着墙，上半身尽量地往前，形成一个挺胸直腰的姿势，但要注意在做此动作的时候，脚不能动，每次应坚持15秒左右，多次练习效果更佳。
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2019-01-24 疾病预防
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2023-03-18 疾病预防
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2019-01-24 疾病预防