胆固醇对人体有伤害吗?胆固醇是什么?

导读: 在适当摄取富含胆固醇的动物性食物时,可增加富含磷钙的大豆制品、蘑菇类等的摄入,以减少胆固醇在血管壁的沉积,维护血管功能。那么胆固醇对人体有伤害吗?胆固醇是什么?

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在适当摄取富含胆固醇的动物性食物时,可增加富含磷钙的大豆制品、蘑菇类等的摄入,以减少胆固醇在血管壁的沉积,维护血管功能。那么胆固醇对人体有伤害吗?胆固醇是什么?

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