怎样才能走出抑郁?走出抑郁的方法是什么?

导读: 怎样才能走出抑郁?走出抑郁需要避免负面的想法,不要局限自己,可以多约朋友去户外走动,提高注意力。关于怎样才能走出抑郁?走出抑郁的方法是什么?小编为您一一解答。

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