早上起来肩膀痛是怎么回事_早上起来肩膀痛怎么办

导读: 这2天早上起来肩膀有点酸痛,不过甩了几下就好了,好担心自己得了肩周炎。那么早上起来肩膀痛是怎么回事?早上起来肩膀痛怎么办?

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这2天早上起来肩膀有点酸痛,不过甩了几下就好了,好担心自己得了肩周炎。那么早上起来肩膀痛是怎么回事?早上起来肩膀痛怎么办?

早上起来肩膀痛的原因

从中医角度来讲,肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通道,一旦受凉易导致气血凝滞。而人们冬天晚上睡觉不注意睡相,肩膀和脖子露在被子外,且夜晚温度较低,第二天早上起床很容易出现肩痛。

睡觉醒过来后出现肩膀疼的原因是有很多的,可能是因为睡觉的时候保持同一个姿势所致的,也可能是因为身体疾病所致的,肩膀关节疾病等等都会出现肩膀疼这个症状,如果是短暂性的疼痛的话,就不用太担心了,一般休息一会就能够好转的,如果是长期性的话,最好是做个肩膀方面的CT检查,然后在选择治疗方法,平常要注意活动活动肩膀,不能让肩膀保持同一个姿势,没事的时候,就要多按摩按摩肩膀,促进血液循环。

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