体检尿酸偏高有痛风危险如何应对
导读: 因为在不久前进行了全面的身体健康体检，而结果出来之后令人意外的结果 是血常规则检测尿酸偏高，而医生说尿酸偏高会有痛风危险，而痛风一旦形成对于患者而言痛苦是折磨人的，
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因为在不久前进行了全面的身体健康体检，而结果出来之后令人意外的结果 是血常规则检测尿酸偏高，而医生说尿酸偏高会有痛风危险，而痛风一旦形成对于患者而言痛苦是折磨人的，所以面对痛风我们如何预防、治疗以及适当的饮食都是非常重要。
尿酸过高容易导致痛风怎么办
痛风带来的的剧烈痛楚可不是开玩笑的。痛风发生在脚大姆指的疼痛就像是踩下车子的油门一般，剧烈且折磨人。痛风发作以前，例行性的血液检查常会发现血中尿酸值过高的情形。当尿酸过高时，会在关节处形成结晶体，与关节摩擦而导致肿痛的现象。
事实上，尿酸是漂呤的代谢产物，漂呤主要存在于一些蛋白质食物中。因此，痛风患者应选择低漂呤的食物并配合药物治疗。虽然漂呤也可以经由人体自然产生，但仍以限制漂呤的饮食对患者最有助益。然而，漂呤含量高的食物应完全禁食，如此才能减轻血液循环上的负担。如果您有体重过重的问题，预防痛风首先应做的事就是减重。肥胖常与痛风有关，也常易导致其他疾病的产生。再者，由于蛋白质类食物通常含有高量的漂呤，因此应避免大量食用蛋白质类的食物。富含漂呤的食物有：甜面包、沙丁鱼、鲭鱼、鲱鱼、鳀鱼、虾、动物肝脏、贝类、动物肾脏、干豆类及清炖肉汤。喝大量的水分或果汁也是个不错的方法，因为水分能帮助身体加速尿酸的排出。