喝胡萝卜苹果汁的好处教你怎么做

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导读: 明明三餐都正常吃，健康检查结果却显示营养不足，这倒底是怎麽回事？日本医学博士表示，现代人看似饮食丰盛，却容易缺乏人体必需的维生素、矿物质，使得吃进去的食物无法被消

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明明三餐都正常吃，健康检查结果却显示营养不足，这倒底是怎麽回事？日本医学博士表示，现代人看似饮食丰盛，却容易缺乏人体必需的维生素、矿物质，使得吃进去的食物无法被消化利用，因而出现「营养过剩的营养失调症」。建议容易营养不均衡的外食族群，不妨来一杯几乎囊括所有营养成分的红萝卜苹果汁，解救营养失调危机。

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