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现在的女性保健品有很多，其中月见草胶囊比较的常见，有效调理女性身体机能。那么月见草胶囊一天吃几粒?月见草胶囊什么时候吃?
月见草胶囊一天吃几粒
月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸。
月见草油软胶囊，一般一天食用2-3次，一次1粒需要卡厂家的含量以及具体的说明来使用。
如果是月见草油，每天根据个人体质服用5-10ml，可凉拌菜，和牛奶拌沙拉，或直接食用。
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