鱼肝油不能和什么一起吃？鱼肝油服用禁忌
导读: 鱼肝油是非常常见的药品，很多人不知道鱼肝油的食用禁忌，下面的小编为你们介绍鱼肝油不能和什么一起吃？鱼肝油服用禁忌。
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鱼肝油是非常常见的药品，很多人不知道鱼肝油的食用禁忌，下面丝瓜网的小编为你们介绍鱼肝油不能和什么一起吃？鱼肝油服用禁忌。
鱼肝油不能和什么一起吃
鱼肝油最主要的就是不能和海鲜一起吃的，一起吃非常可能中毒。
对于鱼肝油这种食物而言，其对于人体的营养价值以及功效都是非常多的。因为对于一般的人来说，适当食用鱼肝油都是有益处的。但是，这里需要提醒你的就是，鱼肝油和海鲜是不能够一起吃的，过度食用是可能会导致中毒的。因为，建议你们在吃鱼肝油的时候，一定不要吃海鲜为好。最后，患有尿路结石或者是体质不好的人也是不可以吃鱼肝油的，切记。
鳕鱼肝油含有天然维生素A，缺乏维生素A对眼睛和皮肤害处都很大，最直接的就是视力下降。富含的维生素D可以促进钙质吸收， DHA对大脑有好处，适合脑力工作者。并且还可以提高体质，增强呼吸系统抗病能力，尤其是缓解过敏性鼻炎简直深得我心。
深海鳕鱼鱼肝油纯度远远高于淡水鱼和合成鱼肝油，推荐给大家～