褪黑素过期了还能吃吗？褪黑素过量会怎样？
导读: 褪黑素可以说是失眠神器了，对身体无害效果又好，很多人对这个药不了解，下面的小编为你们介绍褪黑素过期了还能吃吗？褪黑素过量会怎样？
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褪黑素可以说是失眠神器了，对身体无害效果又好，很多人对这个药不了解，下面丝瓜网的小编为你们介绍褪黑素过期了还能吃吗？褪黑素过量会怎样？
褪黑素过期了还能吃吗
褪黑素是保健品，但是不管是药物或者是保健品，只要是过期的话，一般建议您不要服用的，可以到药店购买。
褪黑素过量会怎样
如果过多服用褪黑素，可能会导致人体内的甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。而这两种物质是促使细胞积极工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得不活跃，使人因疲倦欲睡。此时开车往往容易注意力分散，反应力减弱，敏感度降低，从而导致交通事故的发生。因此，驾车、机械作业及从事危险操作者均应慎用。