鹿胎膏是饭前吃还是饭后吃？鹿胎膏保质期多久
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很多女性吃一段时间鹿胎膏后觉得身体有所改善就停止服用了，但是放久了发现长白毛了。那么，鹿胎膏是饭前吃还是饭后吃？鹿胎膏保质期多久？
鹿胎膏是饭前吃还是饭后吃
鹿胎膏一般为早晚空腹服用，既适合饭前服用，吸收更好，不过有个别患者反映，空腹服用鹿胎膏后会反胃，如果空腹服用后有不舒服的感觉，请改为饭后服用即可。
其服用方法为：
鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减)，一周期4块鹿胎膏(每块125克)，共500克，可连续服用25天;把鹿胎膏分成小块或小粒。
食用时可以将鹿胎膏分成小块或者小粒用温黄酒、温开水或者红糖水送服;把鹿胎膏化开送服。也可以用温黄酒、温开水或者红糖水将鹿胎膏直接化开或者用微波炉或炉灶加热化开以至为糊状，直接送服即可。
嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。
另外对于调节月经的女性吃法一般是从首月月经结束开始服用，至次月月经来潮后停用。过了经期之后延续前面规则继续服用，也就是说每月避开经期服用。一般鹿胎膏的服用阶段要达到3-5个月，因为鹿胎对女性的调经期为3-5个月。
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