蛋白质粉能加糖吗?蛋白质粉多少钱一桶?
导读: 有的人喝蛋白质粉喜欢加糖。那么加糖是否会破坏蛋白质的营养呢,下面的小编为你们介绍蛋白质粉能加糖吗?蛋白质粉多少钱一桶?
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有的人喝蛋白质粉喜欢加糖。那么加糖是否会破坏蛋白质的营养呢,下面丝瓜网的小编为你们介绍蛋白质粉能加糖吗?蛋白质粉多少钱一桶?
蛋白质粉能加糖吗
蛋白质粉可以和白糖一块喝,这个不存在相互影响营养功效。
蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%,每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女,除了维持组织蛋白质更新外,还要合成新的组织。当体内蛋白质不足时,人的基本生命活动就会受到影响,可导致儿童、青少年生长迟缓,体重过轻,智力发育障碍;成年人出现疲倦,体重减轻,贫血,血浆白蛋白降低,甚至水肿;并可引起妇女月经障碍。食用蛋白质粉,可有效防止或改善这些症状。
白糖性平,味甘,润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳,、解毒醒酒、降浊怡神;可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症。此外,白糖有抑菌防腐的作用。