蛋白粉哪个牌子好？蛋白粉可以和奶粉一起喝吗

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导读: 如今市面上的蛋白质粉品牌多种多样，价格也不尽相同，那么应该选什么牌子呢，下面的小编为你们介绍蛋白粉哪个牌子好？蛋白粉可以和奶粉一起喝吗？

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如今市面上的蛋白质粉品牌多种多样，价格也不尽相同，那么应该选什么牌子呢，下面丝瓜网的小编为你们介绍蛋白粉哪个牌子好？蛋白粉可以和奶粉一起喝吗？

一般建议购买知名品牌，如汤臣倍健或者纽崔莱的蛋白质粉。

可以的，奶粉本身就含有蛋白质，相比蛋白质粉营养物质更加全面，还有丰富的维生素、和以钙为首的多种矿物质。

身体没有特别需要补充蛋白质的话，不建议同时吃蛋白质粉和奶粉，选一种吃就好了，吃多了加重胃肠负担，喝的话建议早上或晚上喝。

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