维生素e对男人有什么好处？维生素e对女人有什么
导读: 维生素e是对人体有很多好处的，那么具体是什么好处呢，下面的小编为你们介绍维生素e对男人有什么好处？维生素e对女人有什么好处？
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维生素e是对人体有很多好处的，那么具体是什么好处呢，下面丝瓜网的小编为你们介绍维生素e对男人有什么好处？维生素e对女人有什么好处？
维生素e对男人有什么好处
男性可以吃"但是要适量 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。他在人体内作用最为广泛，比任何一种营养素都大，故有“护卫使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性" 即降低细胞老化。保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，抗不孕的功效. 缺乏维生素E，会导致动脉粥洋硬化，血浓性贫血，癌症，白内障等其他老年腿行性病变疾病 ;形成疤痕;会使牙齿发黄;引发近视;引起残障、弱智儿;引起男性性功能低下;前列腺肥大等等。 现在在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。 然而，以芬兰男性吸烟者为对象的研究结果却表明，维生素E一方面能降低缺血性心脏病和缺血性心肌梗塞的发病危险，另一方面也会增加出血，如脑出血的危险性。因此，维生素E不能过量摄取。