蛋白质粉对健身有用吗？蛋白质粉对心脏好吗？

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导读: 有的人说健身的人吃蛋白质粉特别好，那么这种说法是否有依据呢，下面的小编为你们介绍蛋白质粉对健身有用吗？蛋白质粉对心脏好吗？

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有的人说健身的人吃蛋白质粉特别好，那么这种说法是否有依据呢，下面丝瓜网的小编为你们介绍蛋白质粉对健身有用吗？蛋白质粉对心脏好吗？

没有很大作用，但是也没有坏处。

蛋白质粉对心脏没有什么好处和坏处，想吃的话建议看自己缺不缺蛋白质，不缺就不用吃了。

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