喝酵素拉肚子怎么回事？儿童什么时候喝酵素最
导读: 酵素是我们现代生活中很常见的一种保健品，酵素可以帮助我们体内的毒素垃圾排出，加快我们的新陈代谢能力，很多人喝了酵素就会拉肚子，那么喝酵素拉肚子怎么回事？儿童什么时
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酵素是我们现代生活中很常见的一种保健品，酵素可以帮助我们体内的毒素垃圾排出，加快我们的新陈代谢能力，很多人喝了酵素就会拉肚子，那么喝酵素拉肚子怎么回事？儿童什么时候喝酵素最好？
喝酵素拉肚子怎么回事
酵素排毒的正常反应
服用酵素会有轻微肚子痛的感觉，不要担心，这是清肠排宿便的正常反应，是因肠道激烈蠕动造成的，等宿便完全排除之后，疼痛感会消失。
而且，持续服用会正常的排便，身体也会轻松舒服畅快，疲劳感明显减少。酵素并非减肥药，不会在服用过程中出现拉肚子的情况，且对身体没有任何副作用。腹痛大多是因为酵素中富含水溶纤维，可促进肠道蠕动，如果水量摄取不足，则引起肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易蠕动，会产生疼痛感，所以一定要多喝水哦。
喝了添加化学成分的非纯酵素
纯酵素的确是没有副作用的，只是市场上的添加了某些化学成分的酵素产品会存在一些副作用。特别是一些体质比较敏感的人服用酵素可能会过敏，如出现便秘、腹痛、下痢、疼痛、出汗等现象。