玛卡胶囊经常吃对身体有好处吗？

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很多人都搞不清楚玛卡胶囊具体的好处是什么，下面丝瓜网的小编为你们介绍玛卡胶囊经常吃对身体有好处吗？

玛卡胶囊经常吃对身体有好处吗

长期吃玛卡对身体有副作用。

1、可能会导致甲状腺肿大"玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物"如果结合低碘饮食过量服用"可能会导致甲状腺肿胀。

2、可能会过敏"好多人都很容易过敏"过敏主要是针对过敏源导致的"而且每个人的过敏源都不同"比如有人对某种花过敏"过敏的症状包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、昏倒、休克"这些都是过敏的症状"而玛咖也可能是某些人的过敏源。

3、可能会导致皮肤问题"由于玛咖会增加荷尔蒙分泌"所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖"玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。

4、调节性激素水平"导致月经失调、性欲下降"好多人对这个不理解"玛咖明明可以增加性欲"为什么会导致月经失调、性欲下降?玛咖适合内分泌失衡的人食用"如果您内分泌正常就无须服用玛咖"因为玛咖可能会增加荷尔蒙分泌"导致内分泌失衡"所以古人说的无病不要乱吃药是很有道理的。

5、可能导致恶心和胃部不舒服"这个主要是因人而异的"跟肠胃状况有很大的关系。

6、玛咖过量会导致上火"正在上火的人群吃玛咖会导致上火加重"这个量一定要控制好"好东西还要适量摄入。根据临床验证表明:一次性过量长期服用玛咖会导致上火"而对于正处于上火阶段的朋友"服用玛咖会加重上火症状。

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