科立纯妇科益生菌真假 正规渠道购买
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预防子宫肌瘤方法:
玉米
吃玉米,有人喜欢有人厌。其实吃玉米保健身体能预防子宫肌瘤。首先,诱发子宫肌瘤,可能与便秘有关,长时间便秘会导致子宫肌瘤,而通过食用玉米则能避免便秘。
其次,玉米中维生素E,能起到防癌作用,对抗氧化有帮助,促进了细胞分裂,预防了子宫肌瘤。
上面介绍子宫肌瘤诱发因素时说到雌激素不足会导致子宫肌瘤的出现,那么补充雌激素,是不是就能预防?显然是可以的。坚持食用大豆,能补充雌激素,大豆中有异黄酮,类似于雌激素,对保护女性子宫、卵巢都是有效的。不仅能食用大豆,一些豆制品,也可以多吃点,从而促进健康。