防晒要擦多少才够 每平方厘米两毫克

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大家都说防晒的量要擦够才有效!但到底要擦多少防晒乳才算够?因为市面上没有定量的防晒乳,你挤出来是多少很难确定,所以大部分的人,使用防晒乳都很随兴,其实多数人都是用不够。

防晒要擦多少才够

询问专业皮肤科医师邱品齐,「严格来说,经过计算,防晒乳要每平方厘米两毫克,才算足够。」但这是很抽象的概念,一般人根本不知道怎么算,「如果是以一个成人女性,一整张脸加上脖子来计算的话,大约一次用量要擦1~1.25毫升,如果大家很严谨的话,可以去买个有刻度的茶匙来计量。」若是大略的用量,医师建议一个手掌大的范围,应该要使用一颗黄豆的量。所以一张脸,大约要使用4颗黄豆的量。

依照这个用量来推算,邱品齐医师表示,「一条防晒乳30CC,你应该一个月就要用完。因为用量不够,达到的保护力也不够。」

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