卵磷脂孕妇能吃吗？适当吃有益身体

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孕妇在孕期有的保健品能吃，有的保健品不能吃，那么卵磷脂这种是否可以吃呢，下面丝瓜网的小编为你们介绍卵磷脂孕妇能吃吗？适当吃有益身体。

卵磷脂孕妇能吃吗

孕妇身体机能会直接影响到胎儿的健康，因此医学上根据药物对胎儿的毒性作用，将其分成5大类：

-- A类和B类药物

对胎儿未见有明显的的致畸和毒性作用，属于这类的药物有维生素B族、维生素C、叶酸、维生素E、一些常用的抗生素如青霉素类、先锋霉素类、红霉素类药膏等、以及对乙酰氨基酚类的退热药如百服宁、泰诺林等等。

-- C类药物

经动物实验证实对胎儿有一定的致畸作用，但在人类因为无对照试验，在怀孕期间应该谨慎使用的，属于这类的药物有很多，如雷米封、利福平、庆大霉素、心律平以及阿斯匹林等等。

-- D类和X类药物

在动物实验和人类均有明确的致畸作用，这类药物尤其是X类药物，在怀孕期间应绝对忌用，属于这类药物的有抗肿瘤药、性激素类药物或避孕药、以及某些抗生素如四环素、链霉素、卡那霉素等。

卵磷脂不属于以上任何一种药物，美国食品与药物管理委员会(FDA)规定，所有婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。所以，怀孕期间可以适量服用卵磷脂。

大豆卵磷脂适合孕妇及婴儿的理由：

卵磷脂是羊水的重要成分之一，其浓度直接影响胎儿的发育，胎儿大脑发育所需的卵磷脂比其他组织发育所需的卵磷脂都多。人体脑细胞约有150亿个，其中70%早在母体中就已经形成。孕妇身体机能会直接影响胎儿，美国食品与药物管理委员会(FDA)规定，所有婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。

对于体重未超重的孕妇或身体较虚弱的人群，可将天然卵磷脂与牛奶、酸奶、粥饭、豆浆或果汁搅拌后服用。怀孕期间是可以吃大豆卵磷脂的，适当的补充卵磷脂不仅不会对宝宝造成坏影响而且还促进胎儿的发育。

温馨提示：孕期的营养及补给，建议在医生的指导下，缺什么补什么，合理规范的服用补品才安全。

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