善存银片什么时候吃好？善存银片服用时间
导读: 善存银片是一种适合中年人吃的保健品，很多人不清楚这个的具体服用时间，下面的小编为你们介绍善存银片什么时候吃好？善存银片服用时间。
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善存银片是一种适合中年人吃的保健品，很多人不清楚这个的具体服用时间，下面丝瓜网的小编为你们介绍善存银片什么时候吃好？善存银片服用时间。
善存银片什么时候吃好
中老年人因消化吸收功能退化，导致的维生素和矿物质缺乏，可以通过服用善存银片得到补充和改善。因为善存银片的主要成分就是维生素和矿物质。以1片善存银片为例，其中有维生素A(醋酸酯)4000国际单位、钾80毫克、β-胡萝卜素(相当于维生素A)2000国际单位、氯72毫克、维生素D400国际单位、镁100毫克、维生素E45国际单位、铁9毫克、维生素B11.5毫克、铜2毫克、维生素B21.7毫克、锌15毫克、维生素B63毫克、锰2.5毫克、维生素c60毫克、碘150微克。
这些营养成分经过合理配比，只要小小1片，就可以满足中老年人1天中对于这些维生素和矿物质的需求，至于在一天中的饭前或者饭后服用，其实负面影响并不大。但因为维生素和矿物质这些营养成分，如果跟食物一起消化会更有利于吸收。所以建议在餐后的0.5-1小时服用善存银片，因为这时既可避免食物中酸性物质对药效的影响，又可以使药效与食物同时被人体吸收。