女性必知的技巧 女人床上活好瑜伽动作可练习
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女性在性爱方面也是需要学习性爱知识，掌握做爱技巧的，这样床上个的活好才可以保证身心的愉悦，所带来的体验感都是全新的体验。那么接下来就通过一些瑜伽动作来练习保证让你在床上散发迷人的魅力。
一、三角式
站姿;双脚打开大约一条腿的长度，双手在身体的任意一侧做侧平举，上举的手臂保持稳定不变并且和地面垂直，另外一只手臂与之保持一个水平面上的平行然后向身体的下方倾;保持这个动作三分钟，接着换为另一侧即可。
二、伸展式
接着上一个动作做起，双脚一句是打开大约一条腿的长度，双臂在身子的后面握紧并剧情，双手手指相扣牢牢抓住，上半身向下倾斜，下巴抵放在伸出来的腿部上面;保持这个动作三分钟，接着换为另一侧即可。
三、前屈式
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