强健肠胃的瑜伽体式，自然排毒让女生肌肤亮白
导读: 女生的身体需要保养和护理，本身体质虚弱加之平时运动时间少，经常熬夜，吃各种不健康的食品，让身体积累了不少的毒素。这就会导致肌肤暗黄长痘，排泄不畅身体水肿。
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从首期节目来说，被昵称为“阿拉蕾”的崔雅涵俨然是当年王诗龄的另一个版本，3岁多的她天生呆萌，随口就甩出“我是很优秀的”等金句。瞬间被“圈粉”的技能也是厉害的不要不要的。
老实说刚开始是奔着小亮仔去看的，毕竟颜值高嘛！颜值就是王道啊！却偏偏心不定的被阿拉蕾给圈了粉！肉肉的脸+大双眼皮子萌翻惹~~
三岁半的崔雅涵即乖巧又会说会唱，一句我好悲伤啊，萌死个人！黄色蝴蝶结跟背上小书包相呼应，在秋季增添了一抹黄，阳光可爱！阿拉蕾虽然年纪小但绝对是个时尚con，还是个眼镜控，这样的女儿请给我来一打好吗！！
最萌“秋裤女神”也就此诞生了！以一曲《秋裤之歌》奠定了阿拉蕾“跑调萌主”的地位！与自己的实习爸爸最萌身高差也是融化众人啊。看得出董力拥有阿拉蕾心里暗爽，奶爸们也招架不住这萌劲，恨不得快快把他们抱回家!
可能大家对于阿拉蕾还不是很熟悉，现在让我们一起来了解一下吧。阿拉蕾大名崔雅涵，长着肉肉的脸蛋、会说话的大眼睛，虽然年纪不大，可表演经验已经算得上相当丰富啦，时尚走秀、广告、电视电影均有她的身影。又萌又搞笑充满童真的碎碎念更是实力圈粉呐！
谁说只有大人留卷发好看，咱们的小萌神阿拉蕾这一款螺旋状卷发也是很美啊，（主要还是看脸！）黝黑的卷发搭配她那嘟嘟的小脸，简直是虏获众人芳心。
长得肉肉的阿拉蕾真心挑人喜欢，不仅萌萌哒更是懂事~扎起一款丸子头的她显得格外的可爱呢，杂而不乱的鬓发更是为她的丸子发型加不少分。
殊不知漂亮的阿拉蕾跟着90后长腿小鲜肉爸爸董力秒变“小乞丐”，长长的秀发硬是被“爸爸”活生生整的凌乱不堪。心疼我们可爱的阿拉蕾啊~~