清理肠道促进消化的三招瑜伽体式，女生都需要

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　　很多家长都会有为什么我家小孩这年纪就会蛀牙？是不是哪边的营养不足够？这样的问题和烦恼。

　　而也有不少家长则是抱持着反正孩子长大后都会面临掉牙、换牙的情形，如果有蛀牙也不用太紧张，但乳牙如果基底没有打好，就会造成长出的新牙有凌乱、排列不整的问题，也会影响之后脸型的发育和美观，要怎么让蛀牙远离孩子，以下分享的这几点，爸妈们不妨就从今天晚上开始做起吧！

　　【为什么孩子容易蛀牙？】

　　蛀牙是由口腔内的细菌所引起的，而形成小朋友蛀牙有两个比较主要的原因。

　　1.爱吃甜食：

　　小朋友看到蛋糕、糖果都很容易失心疯，这类型食物因为含糖量高，所以很容易附着于牙齿的表面，而像现在方便好取得的含糖饮料、饼乾、巧克力，每一样都跟孩子的蛀牙有着密不可分的关系。

　　2.没有做好洁牙：

　　如果吃了甜食又没有认真清洁牙齿，导致细菌残留开始残留的话，那蛀牙问题很快就会找上门来。而小孩通常因为年纪还小，没有太多的口腔清洁意识，不正确、不到位的清洁都是成为培养细菌的温床。

　　【什么时间刷牙比较好？】

　　早上起床、吃完每一餐、晚上睡觉以前，一天总有很多需要刷牙的时间，但不可能每次都让小朋友记得要刷牙这件事，但千万要记得睡前这次绝对不能忽略掉。

　　因为容易导致蛀牙的链球菌在睡前是最活跃的时间，加上睡觉过后唾液的分泌量会减少，坏菌很容易在这个时候入侵牙齿。所以不管孩子玩得有多累、多想睡觉，都要让他养成睡前记得刷牙的好习惯。

　　【牙膏的用量是....】

　　现在的牙膏多含有氟的功用，氟能有效增强牙齿的抵抗力。为了让氟能够在口腔内停留的时间再长一些，所以牙膏的用量部分也尽可能的多一些会比较好。

　　【培养漱口的好习惯】

　　刚刚也有说到氟的好处，买含有氟元素的漱口水让小孩漱口，也会加强牙齿的强健度，现在市面上也有推出很多无味道的漱口水，对牙膏味敏感的小孩也可以放心使用！

　　如果孩子吃完饭不喜欢主动刷牙的话，那培养使用漱口水的好习惯也不错。建议：记得刚开始用漱口水的时候，要在旁边指导实际看孩子操作过几次，万一小孩顽皮直接喝下去，长久下来对身体也会有着不好的影响。