陆游：大诗人也是运动达人
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陆游：大诗人也是运动达人
陆游是我国南宋著名的爱国诗人，他流传下来的诗有9000多首，同时他还是一位注重养生保健的长寿之人。在那兵荒马乱的年代，陆游享年86岁，到了晚年还能上山砍柴，是因为他注重饮食、作息、心胸豁达，更重要的是他一生都坚持运动。
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