运动后可以喝豆浆吗 可以吃什么不发胖

导读: 因为近日看到有许多网友有问到运动之后可以喝豆浆的问题,所以今天我们就来说说运动后喝豆浆是否可行,同时为大家送上运动后餐饮清单,吃这些可以让大家增加肌力减脂不发胖。

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