足底筋膜炎可以按摩吗 小腿脚底按摩法
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你常常，会觉得脚底板不舒服吗？路走多一点，站的久一点，就开始感到脚底疼痛？严重点，可能早上起床脚落地，就从脚跟开始痛到脚掌？
脚底筋膜，是一层由跟骨连接到趾骨的软组织结构，它维持了你的足弓，也是脚底避震器，每天你的活动作息，都跟它息息相关。
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2019-01-24 运动
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2019-01-24 运动
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2019-02-09 运动
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2019-01-24 运动
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2019-01-09 运动
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