练瑜伽能治颈椎病吗？练瑜伽能治疗便秘吗？
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练瑜伽在女性朋友中是很流行的一项健身运动，很多女性朋友在平时生活中经常练瑜伽，练瑜伽可以促进体内排毒。那么练瑜伽能治颈椎病吗？练瑜伽能治疗便秘吗？
练瑜伽能治颈椎病吗
练瑜伽可以治颈椎病。
正确练习锻炼颈部的瑜伽动作，有助于预防并消除颈椎病，但需要注意的是，练习瑜伽治疗颈椎病至是针对轻度颈椎病患者以及颈椎病预防和康复而言，每个人应该根据自身实际情况来选择练习方式，如果是重度颈椎病患者，光通过练瑜伽调理是起不到效果的。
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